Dizer “não” nunca foi fácil.Principalmente para quem tem o coração generoso, gosta de ajudar, quer agradar e sente medo de decepcionar.Mas com …
Maternidade
Mulher multitarefas: o desafio de equilibrar sonhos e pausas
Ser mulher, nos tempos de hoje, é carregar dentro de si uma multiplicidade de papéis que se entrelaçam todos os dias.É ser …
Pequenas alegrias do dia a dia que fazem tudo valer a pena
Vivemos em um mundo que exige pressa.O despertador toca, o celular vibra, o e-mail chega antes mesmo do café.E, no meio desse …
A importância de ter uma rede de apoio (e saber pedir ajuda)
Por trás de cada mulher que “dá conta de tudo”, existe alguém que a ajuda a continuar.E, muitas vezes, esse alguém não …
Como é realmente empreender sendo mãe e esposa
Empreender é um ato de coragem.Mas empreender sendo mãe e esposa é um ato de resistência — uma dança entre o amor …
Rotina com propósito: como equilibrar trabalho, casa e eu mesma
Há dias em que o despertador toca e parece que o mundo inteiro já está te esperando.O e-mail não lido, a pia …
Brincadeira simples para fazer com a filha no fim de semana: Amarelinha 🎨👣
Tem dias em que o tempo parece correr mais rápido do que a gente.A semana passa entre compromissos, reuniões, prazos e tarefas …
Quando a culpa de mãe aparece — e como lido com isso
Existe um momento silencioso que só quem é mãe entende.A casa está calma, as tarefas foram cumpridas, e mesmo assim… o coração …
Alimentação Saudável para Mães Empreendedoras: Como Manter a Energia sem Perder a Sanidade
Ser mãe já é um trabalho em tempo integral. Agora, imagina conciliar isso com um negócio? É correria, reunião, demanda, choro (seu …
Como Ser Produtiva com Filhos em Casa (Sem Virar uma Múmia de Cansaço)
Se você já tentou responder e-mails com uma criança gritando “MÃÊEEEE!” no fundo ou precisou fazer uma reunião importante com um bebê no colo, …
